ESTRUCTURACION DE CARGAS EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

Antes de comenzar, asegúrate de cumplir con los siguientes . Esto te permitirá aprovechar al máximo los contenidos y actividades del programa: -carta de presentación expedida por la comunidad. -cumplir con el trámite de selección definido por el centro

Al completar este programa, habrás desarrollado las siguientes competencias y habilidades: Programar el ejercicio según condición física y estándares técnicos